台東年菜餐廳

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▲「愛之味春心茶」是市售第一瓶榮獲健康食品認證、擁有調節血脂三大功效，市售兒茶素含量最高的茶飲。（採訪撰稿／記者李彥慧；攝影剪輯／記者謝盛帆）

▲愛之味推出春心茶，每瓶含有高單位的兒茶素，是動脈的清道夫。（圖／記者謝盛帆攝，下同）

隨著進入職場越來越久，各位上班族們有沒有覺得身體開始出現微妙的變化，尤其每到健康檢查時，更要擔心檢查結果出現滿滿紅字，如果你是一個飲食不均?、常應酬又少運動的人，更要注意動脈硬化的危險性，小心心血管疾病找上你。

▲上班族們工作時間長、壓力大，身體開始出現微妙的變化，尤其每到健康檢查時，更要擔心檢查結果出現滿滿紅字。

講到動脈硬化真的不能不預防，如果你無法立刻改變飲食或是作息時，該怎麼辦呢？營養師林世航表示，建議要從日常保健開始做起，如果你是平時吃很多肉，以及愛抽菸、喝酒的民眾，很容易增加動脈粥狀硬化的風險，其實就是動脈阻塞，有一些明顯的症狀像是肩頸部位會開始變緊不舒服，其實都需要非常注意，建議平時可以多去攝取一些具有保健功效的營養素，像是兒茶素就是一個蠻不錯的選擇。

▲營養師林世航建議從日常保健開始做起，多攝取具有保健功效的兒茶素。

林世航提到，有蠻多研究都發現兒茶素可以增加血液中好的膽固醇、降低壞的膽固醇，減少一些動脈粥狀硬化的風險因子，所以很多人會講兒茶素是個動脈的清道夫。而平時要攝取到兒茶素的來源有很多，最主要的來源來自茶，在茶裡面又屬綠茶含量最多，所以在市面上買茶飲的時候，最好去注意兒茶素的含量，儘量選擇兒茶素含量較高的產品。

▲愛之味春心茶每瓶含有525-725mg的兒茶素，為市售包裝茶飲含量最高。

看來現代人真的很需要動脈的清道夫-兒茶素來幫忙調解血脂、降膽固醇，下次購買飲料時記得聰明選擇市售兒茶素含量最高的茶飲「愛之味春心茶」，每瓶含有525-725mg的兒茶素，它更是市售第一瓶榮獲健康食品認證、擁有調節血脂三大功效，而且經由人體食用研究結果證實，有助於增加血中高密度脂蛋白膽固醇、延緩低密度脂蛋白氧化、減少發生動脈粥狀硬化的危險因子。









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